Ndoshta keni dėgjuar se qumėshti nxit formimin e gurit nė veshka, megjithatė kjo nuk ėshtė e vėrtetė.
Hulumtimet shkencore nuk e kanë vërtetuar lidhshmërinë e pirjes së qumështit dhe gurit në veshka. Në fakt qumështi e zvogëlon rrezikun e formimit të gurit!
Produktet ushqimore të cilat përmbajnë kalcium e zvogëlojnë absorbimin e oksalateve (substanca të pranishme në spinaq, çaj, çokollatë etj.).
Oksalatet lidhen me kalciumin dhe në këtë mënyrë formohet oksalati i kalciumit, i cili e krijon gurin në veshka. Mirëpo, një gjë e tillë nuk ndodh nga konsumimi qumështit, kanë treguar shkencëtarët.
